献立を考える時間も、買い物に行く時間も、調理する時間も全部浮くはずだったのに…

結局、自分で作り直す羽目になって、余計に疲れてしまうんですよね。

そこで当記事では「手軽さとおいしさを両立したサービス」を調査しました。

この記事の結論は以下のとおりです。

その中でも、「つくりおき.jp」ならLINEでポチッとするだけで、プロが作った栄養満点の美味しい料理が毎週届きます。

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LINEで3分！手間がかからない宅食サービス

家事代行サービスとタイプ別宅食サービスを比較

先ほどご紹介した魅力的な宅食サービス3社について、それぞれの特徴や強みをタイプ別に詳しく比較していきます。

ご自身のライフスタイルや食の好み、重視するポイントに合わせて、どのサービスが最適かを見極めるための参考にしてください。

人気宅食サービス一覧表

サービス名	つくりおき.jp	食のそよ風	FitDish
プラン	週3食プラン （4人前×3食） 9,990円/週 週5食プラン （4人前×5食） 15,960円/週	10食セット 6,458円 ※ １食あたり646円	15パック 6,750円（初回5,249円） 20パック 8,400円（初回6,900円） 25パック 10,250円（初回8,750円）
冷凍・冷蔵	冷蔵	冷凍	冷蔵
回数・休会	登録無料 いつでも休会・解約ができる（無料）	回数縛りなし	回数縛りなし
おすすめの人	週1回受け取りで、冷蔵が良い人 決まったメニューで、献立を選ぶ手間を省きたい人 1週間からお試ししたい人 量が多いため、2人〜大家族におすすめ	たんぱく質、食物繊維が1食で完結 ご飯とおかずの量が一定で、カロリー調整しやすい 食物繊維を多く摂りたい人 ダイエット期間に避けたい食事を避けたい人	70種類以上のラインナップ 大阪ガスクッキングスクールの管理栄養士が監修 冷蔵パウチで1ヶ月保存できる
詳細	公式サイト	公式サイト	公式サイト

家事代行サービスと比べても、宅食サービスの方がコストを抑えらるだけでなく、プロの手作りなので美味しさも保証付きです。

「やっぱりまずい…」家事代行の料理でよく聞く不満、あなたも経験ありませんか？

多くの利用者が、味付けの好みやメニューのバリエーション、そして料金と内容のバランスについて、何らかの不満を抱えている実態があります。

味が濃すぎる/薄すぎる…どうしても好みが合わない問題

味付けのミスマッチは家事代行料理で最も多い不満の一つと考えられます。

その理由は、味の好みは家庭や個人で大きく異なり、細かなニュアンスを事前に完全に伝えるのは困難だからでしょう。

好みを伝えても改善されないことも少なくない模様です。

この味付けのずれが、サービス満足度を大きく下げる要因となるのです。

毎回似たようなメニュー？レパートリーの少なさへの不満

提供されるメニューのマンネリ化も、利用者が抱える不満としてよく挙げられます。

担当スタッフの得意料理や会社の標準レシピには限りがあり、また時間的制約から作り慣れたメニューに偏る傾向があるためです。

毎回似た煮物や炒め物ばかりで飽きてしまったり、新しいリクエストに対応してもらえなかったりするケースが見受けられます。

これにより食事の楽しみが減少し、食卓の豊かさが感じられなくなるという不満につながるでしょう。

料金に見合わない？コストパフォーマンスへの大きな疑問

支払う料金に対し、料理の質や量が釣り合わないと感じる不満も存在します。

これは、家事代行料金には人件費や運営費が含まれるため、自炊等より割高に感じやすい構造があるからです。

1時間3,000円～5,000円で3品依頼し、味が合わない・量が少ないと感じれば、「この金額に見合うのか？」と疑問に思うのは自然な心理でしょう。

味や量への不満が重なると、サービス料金への納得感が薄れ、コストパフォーマンスへの強い疑問が生じる結果となるのです。

なぜ？家事代行の料理が「まずい」のには明確な３つの理由があった！

担当スタッフの料理スキルや経験にばらつきがある

スキル差が「まずい」と感じる大きな要因となりえます。

家事代行サービス会社の採用基準や研修内容は一律ではなく、スタッフの料理に関する知識や経験には個人差があるからです。

調理師免許を持つベテランがいる一方で、料理経験が浅いスタッフが担当する可能性もあります。

例えば、和食が得意なスタッフが洋食のリクエストに応える場合や、その逆のケースでは、期待通りの味にならないこともあるでしょう。

事前のヒアリング不足で好みやNG食材が伝わっていない

利用者とサービス提供側のコミュニケーション不足も、料理への不満を生む原因の一つと考えられます。

細かな好みやアレルギー、苦手な食材といった情報が、担当スタッフへ正確に伝わっていない場合があるからです。

「子供向けに薄味で」と伝えたつもりでも、スタッフには具体的なイメージが共有されず、普段通りの味付けになってしまうかもしれません。

限られた時間内での調理による品質の限界

多くの家事代行サービスは時間単位で料金が設定されており、スタッフは決められた時間内に依頼された品数を効率よく完成させる必要があります。

この時間的なプレッシャーから、丁寧な下ごしらえや十分な加熱・煮込み、細やかな味の調整といった工程が、十分にできない場合も考えられます。

スタッフは焦りを感じながら作業することで、本来持っているスキルを発揮しきれないかもしれません。

結果として、時間内に形だけは整えたものの、料理としてのおいしさが損なわれてしまうという状況が起こりうるのです。

「まずい」ストレスから解放！プロがつくる宅食サービスと家事代行サービスを比較

家事代行の料理に不満を感じているなら、宅食サービスが解決策になるかもしれません。

比較①：味の安定性・クオリティ – 「まずい」リスクが圧倒的に低いのは？

味の安定性と均一なクオリティを求めるなら、宅食サービスの方が「まずい」と感じるリスクは低いと言えます。

宅食サービスの多くが、管理栄養士監修のレシピに基づき、専門の施設（セントラルキッチン等）で調理・品質管理を行っているためです。

一方、家事代行は担当スタッフ個人のスキルやその日のコンディションなどで味が左右されやすく、どうしてもばらつきが生じる可能性があります。

毎回安定した美味しさを確実に求めるのであれば、宅食サービスに軍配が上がると考えられます。

比較②：料金体系と1食あたりのコスト – 実はコスパが良いのはどっち？

1食あたりのコストパフォーマンスは、宅食サービスの方が優れています。

家事代行は基本的に時間単位の料金（時給＋交通費）であり、作る品数や量に関わらず一定の費用が発生するからです。

これに対し、宅食サービスは1食あたりの価格が明確で、食材費や調理費が含まれています。

どちらが割安かは、頻度や量によって検討する必要があるでしょう。

比較③：準備・片付けの手間 – 本当に手軽なのは圧倒的に宅食サービス！

宅食サービスの商品は、電子レンジや湯煎で温めるだけで食べられる状態で届きます。

容器も使い捨てタイプが主流のため、食後の洗い物がほとんど発生しません。

また、事前に食材の準備や買い物リストの作成、下準備の指示などが必要になるケースも考えられます。

「温めて、食べて、捨てるだけ」という究極の手軽さを求めるなら、宅食サービスが最適と言えるでしょう。

比較④：メニューの豊富さと栄養バランス – 毎日の食事が楽しみに変わる！

メニューのバリエーションや栄養バランスの管理を重視するなら、宅食サービスが有利な場合が多いです。

多くの宅食サービスでは、和洋中さまざまなジャンルのメニューが用意されており、定期的に新しいメニューが登場するため飽きにくい工夫がされています。

さらに、管理栄養士が監修し、カロリー計算や塩分調整、糖質制限など、健康面に配慮したプランが豊富な点も特徴です。

食の選択肢の広さや計画的な栄養管理を求めるなら、専門的に設計された宅食サービスが適していると考えられます。

「まずい」悩みは今日で終わり！毎日の食卓が劇的に変わる感動の宅食サービス3選

人気宅食サービス一覧表

サービス名	つくりおき.jp	食のそよ風	FitDish
プラン	週3食プラン （4人前×3食） 9,990円/週 週5食プラン （4人前×5食） 15,960円/週	10食セット 6,458円 ※ １食あたり646円	15パック 6,750円（初回5,249円） 20パック 8,400円（初回6,900円） 25パック 10,250円（初回8,750円）
冷凍・冷蔵	冷蔵	冷凍	冷蔵
回数・休会	登録無料 いつでも休会・解約ができる（無料）	回数縛りなし	回数縛りなし
おすすめの人	週1回受け取りで、冷蔵が良い人 決まったメニューで、献立を選ぶ手間を省きたい人 1週間からお試ししたい人 量が多いため、2人〜大家族におすすめ	たんぱく質、食物繊維が1食で完結 ご飯とおかずの量が一定で、カロリー調整しやすい 食物繊維を多く摂りたい人 ダイエット期間に避けたい食事を避けたい人	70種類以上のラインナップ 大阪ガスクッキングスクールの管理栄養士が監修 冷蔵パウチで1ヶ月保存できる
詳細	公式サイト	公式サイト	公式サイト

ここでは、味・品質・利便性において、特におすすめできる宅食サービスを3つ厳選してご紹介します。

おすすめ①【つくりおき.jp】

つくりおき.jpの最大の特徴は、管理栄養士監修のメニューが手作りの出来立てで提供している点です。

料理は冷蔵で届けられ、温めるだけで食卓に出せるため、調理の手間が省けます。

また、化学調味料や保存料をほとんど使用していないため、安心して食べられるのも魅力です。

つくりおき.jpは、忙しい家庭向けに特化した冷蔵惣菜の宅配サービスです。

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おすすめ②【Fit Dish】

Fit Dishの大きな魅力は、おまかせ診断機能です。

利用者は自分の食事の好みや栄養ニーズを入力することで、最適なメニューを自動で選んでもらえます。

これにより、メニュー選びの手間が省け、忙しい日常の中でもカンタンに健康的な食事を摂ることができます。

さらに、電子レンジで1〜2分で調理が完了するため、短時間で食事を準備できるのも大きな利点です。

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おすすめ③【食のそよ風】

食のそよ風のメニューは、管理栄養士が監修しており、PFCバランス（たんぱく質、脂質、炭水化物の比率）にも配慮されています。

冷凍で届けられるため、保存が効き、必要なときに手軽に温めて食べることができます。

また、価格もリーズナブルで、コストパフォーマンスも良好です。

特に、健康志向の方や忙しい方にとって、手軽に栄養を摂取できる選択肢として人気があります。

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もう二度と「まずい」で失敗しない！本当に美味しい宅食サービスを見抜くための鉄板チェックポイント

ポイント①：自分の舌で確かめる

味を確認する上で最も重要なのは、最終的にご自身の感覚で判断することです。

味覚は非常に主観的であり、ウェブサイトの説明や写真、他人の評価だけでは、本当の美味しさや自分との相性は完全には分からないからです。

もし、少量から注文できるプランや契約期間に縛りのないプランがあれば、まずは最小限の負担で実際の味を試してみるのが理想的でしょう。

実際に食べてみることで、「思っていた味と違った」という失敗を最小限に抑えることができます。

ポイント②：味に関するリアルな口コミ・評判を複数サイトで徹底チェック

客観的な判断材料を得るために、味に関するリアルな口コミや評判を複数の情報源からチェックすることが欠かせません。

良い評価だけでなく、ネガティブな意見にも目を通し、どのような点に不満を感じる人がいるのか把握することが大切です。

多様な意見を参考にすることで、ご自身に本当に合うかどうかの判断がしやすくなるでしょう。

ポイント③：アレルギー対応や苦手食材への配慮など、あなたの食のこだわりに合うか確認

アレルギーや苦手な食材がある場合は、サービスがそれらに対応しているか事前に必ず確認すべきです。

各宅食サービスの公式サイトには、アレルギー情報の表示に関するページが設けられていることが一般的です。

提供されるメニューのアレルギー表示方法（特定原材料7品目、28品目など）や、特定の食材を除外するオプションの有無などを確認しましょう。

家事代行の料理がまずいと感じた時によくある質問

家事で一番しんどい家事は何ですか？

１位「食事の支度」
２位「掃除全般」
３位「食事の後片付け」
４位「アイロンかけ」
５位「お風呂掃除」

家事代行が普及しない理由は何ですか？

家事代行を利用しない理由の1位は、「家族内で家事を行いサービスの必要性を感じない」で19.8％でした。 2位〜4位の理由は「他人が家の中に入ることへの抵抗感（17.5％）」や「価格が高い（15.1％）」「他人に家事を任せることへの抵抗感（12.1％）」といった内容になっています。

家事代行は1ヶ月いくらくらいしますか？

家事代行サービスの利用時間は１回あたり２～３時間以上が一般的です。 料金相場は3時間の場合7,000〜14,000円程度（2時間6,000～9,000円程度）で、月２回の利用契約であれば、15,000～28,000円くらいが相場といえます。

まとめ：おいしい宅食サービスで、タイパとコスパを手にいれよう！

人気宅食サービス一覧表

サービス名	つくりおき.jp	食のそよ風	FitDish
プラン	週3食プラン （4人前×3食） 9,990円/週 週5食プラン （4人前×5食） 15,960円/週	10食セット 6,458円 ※ １食あたり646円	15パック 6,750円（初回5,249円） 20パック 8,400円（初回6,900円） 25パック 10,250円（初回8,750円）
冷凍・冷蔵	冷蔵	冷凍	冷蔵
回数・休会	登録無料 いつでも休会・解約ができる（無料）	回数縛りなし	回数縛りなし
おすすめの人	週1回受け取りで、冷蔵が良い人 決まったメニューで、献立を選ぶ手間を省きたい人 1週間からお試ししたい人 量が多いため、2人〜大家族におすすめ	たんぱく質、食物繊維が1食で完結 ご飯とおかずの量が一定で、カロリー調整しやすい 食物繊維を多く摂りたい人 ダイエット期間に避けたい食事を避けたい人	70種類以上のラインナップ 大阪ガスクッキングスクールの管理栄養士が監修 冷蔵パウチで1ヶ月保存できる
詳細	公式サイト	公式サイト	公式サイト

味にがっかりし、料金に疑問を感じ、献立に頭を悩ませる日々…。

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